TEMOR AL COMPROMISO - La importancia del diagnóstico
Gloria fue diagnosticada en una terapia sicológica con una fobia al compromiso. Cuando se dio cuenta de que se involucraba en relaciones complicadas para no comprometerse, comenzó un trabajo personal muy intenso para asumir el problema y enfrentarlo.
Con la ayuda sicológica, se dio cuenta que detrás de las relaciones conflictivas había un miedo al compromiso que a su vez escondía un miedo a encarar una relación verdadera por miedo a perderla.
El miedo al abandono es la contracara del miedo al compromiso. El fóbico al compromiso no se compromete debido a un fuerte miedo al abandono, miedo que se encuentra muy presente en las hijas cuyo padre se ha ido.
En las líneas siguientes se transcribe un extracto del diario personal de Gloria luego de terminar con una relación en la cual no era feliz. Allí se muestra su lucha interna por superar el problema y cambiar su vida amorosa.
Gloria fue diagnosticada en una terapia sicológica con una fobia al compromiso. Cuando se dio cuenta de que se involucraba en relaciones complicadas para no comprometerse, comenzó un trabajo personal muy intenso para asumir el problema y enfrentarlo.
El miedo al abandono es la contracara del miedo al compromiso. El fóbico al compromiso no se compromete debido a un fuerte miedo al abandono, miedo que se encuentra muy presente en las hijas cuyo padre se ha ido.
En las líneas siguientes se transcribe un extracto del diario personal de Gloria luego de terminar con una relación en la cual no era feliz. Allí se muestra su lucha interna por superar el problema y cambiar su vida amorosa.
... "por más que tengo claro que esta relación no me sirve, siempre espero un milagro, una varita mágica que lo cambie todo, que haga que me despierte de un mal sueño, que abra los ojos y todo sea como yo quiero. Estoy cansada de pensar, de ir y venir, de analizarme, de fracasar. Me caigo y me levanto y me vuelvo a caer y así indefinidamente. Hoy volvería a lo mismo con tal de no sentir esta sensación que me oprime el corazón. Pero ahora sé que esto no me sirve, que tengo que superarlo, que tengo que ser fuerte, que tengo que curarme de este problema. Si sé que cual es mi problema y no tomo medidas para enfrentarlo, siento que en el futuro me puedo arrepentir si no hago algo. Como quisiera que pasara el tiempo y esto haya quedado atrás, olvidado, recordado solo como una anécdota, como algo que me sirvió para crecer y nada más. Por momentos renazco y me siento fuerte, por otros me siento morir. Los días grises y los fines de semana empeoran el duelo pero creo que no queda otra más que ser fuerte y resistir la tentación de volver a lo mismo hasta poder superarlo. A veces pienso en romper el silencio y hablar con él y luego me pregunto ¿para qué? Siento que sería inútil y que solo me serviría para recaer... y a veces me gustaría recaer... pero sé que no debo"...
En las líneas del diario de Gloria, vemos claramente la influencia de la fantasía cuando habla de que una varita mágica haga que todo sea como ella quiere. Está presente también la lucha con ella misma por salir de la situación que la aqueja, por más que es evidente que le cuesta mucho esfuerzo y que por momentos volvería a la misma situación ya que es más fácil no enfrentar sus miedos.
La diferencia entre una persona con un diagnóstico y otra que no lo tiene, es que la primera puede mejorar notablemente su vida amorosa y cambiarla para poder ser feliz. Gloria logró manejar sus miedos y hoy mantiene una relación de pareja normal, siendo consciente de sus miedos y superándolos.
