LAS SUPOSICIONES

Una buena forma de darse cuenta si la comunicación entre dos personas es buena o mala, puede ser tomando en cuenta la cantidad de suposiciones que se hacen respecto de las actitudes o conductas de la otra persona.

Si nos encontramos permanentemente suponiendo tal o cual cosa, en realidad no nos estamos comunicando adecuadamente. Por ejemplo, una esposa que no se anima a preguntarle a su marido por qué no recordó su aniversario de bodas, quizás pueda empezar a suponer que es porque él ya no la ama, o porque tal vez tiene una amante o porque es un desconsiderado.

Por otro lado, el esposo puede estar pasando una situación laboral complicada, o puede sentirse mal de salud, o tal vez recordó la fecha pero para él los aniversarios no son relevantes y por lo tanto no le dió importancia. Sin embargo eso no implica que ya no la ame, ni que tenga una amante ni que sea un desconsiderado.

La buena comunicación evita las suposiciones y es la mejor forma de llegar a un acuerdo. En el caso del ejemplo, el esposo podría decirle a su esposa que para él las fechas no son relevantes, sino que para él es más importante el amor que se construye día a día. O decirle que se olvidó porque estaba preocupado por otras cosas pero que sí es importante para él.

Además, una característica de las suposiciones, es que en general son negativas. Esta connotación negativa, hace que las personas se llenen de emociones también negativas tales como ira, rabia, angustia y dolor.  Todas perfectamente evitables si existe una buena comunicación.

El principal problema es que en general a las personas no se les enseña a comunicar las emociones lo cual provoca la represión de las mismas y el comienzo de las suposiciones con las emociones negativas asociadas a las mismas.

Cuando una persona se encuentre suponiendo algo acerca de la otra, debería sentarse un minuto a encontrar la forma de expresarle a esa persona lo que le está pasando, para poder entablar una comunicación sana e íntima. A veces ésto no es fácil de hacer y se necesita recurrir a la ayuda de un terpeuta o especialista en comunicación humana ya que las trabas a la buena comunicación en general son difíciles de superar sobre todo cuando están asociadas a los miedos.